낫또의 장점
낫또는 일본의 전통 발효식품으로, 삶은 콩을 낫토균으로 발효시켜 만든다. 끈적끈적한 식감과 독특한 냄새가 특징이지만, 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 음식으로 알려져 있다.
낫또의 주요 장점은 다음과 같다.
- 혈관 건강 개선
낫또에는 혈전 용해 효소인 낫토키나제가 풍부하게 함유되어 있다. 낫토키나제는 혈액을 맑게 하고 혈전 형성을 억제하는 작용을 하여 뇌졸중, 심장마비 등 심혈관 질환 예방에 도움이 된다.
- 골다공증 예방
낫또에는 비타민 K2가 풍부하게 함유되어 있다. 비타민 K2는 칼슘을 뼈에 저장하는 데 도움을 주어 골다공증 예방에 효과적이다.
- 면역력 강화
낫또에는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있다. 프로바이오틱스는 장 건강을 개선하고 면역력을 강화하는 데 도움이 된다.
- 항암 효과
낫또에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있다. 항산화 성분은 세포 손상을 억제하고 암세포의 성장을 억제하는 데 도움이 된다.
- 피부 건강
낫또에는 비타민 B6와 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있다. 비타민 B6는 피부 세포의 재생을 촉진하고, 비타민 E는 피부 노화를 방지하는 데 도움이 된다.
낫또는 다양한 영양소가 풍부한 건강식품으로, 꾸준히 섭취하면 건강에 많은 도움이 될 수 있다.
1. [백화점입점] 낫또 일본 규슈 낫도 나또 낫토 나토 생나또 natto 제품, 40개, 40g
👍 [백화점입점] 낫또 일본 규슈 낫도 나또 낫토 나토 생나또 natto 제품, 40개, 40g 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 13% 23,000 원
- 가격: 43,500원
2. 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또, 594g, 1개
👍 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또, 594g, 1개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 44% 30,000 원
- 가격: 10,980원
3. [아임네이처] 일본 60년 전통 나또/ 시가야 낫또, 50g, 30개
👍 [아임네이처] 일본 60년 전통 나또/ 시가야 낫또, 50g, 30개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 4% 32,600 원
- 가격: 23,370원
4. 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또, 396g, 1개
👍 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또, 396g, 1개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 52% 18,800 원
- 가격: 7,800원
5. 풀무원 [풀무원]와사비 국산콩 생나또 2호(24팩), 44.5g, 24팩
👍 풀무원 [풀무원]와사비 국산콩 생나또 2호(24팩), 44.5g, 24팩 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 18% 22,000 원
- 가격: 29,600원
6. 맑은물에 국산콩 김석원 낫또 45.5gx24개, 12개, 91g
👍 맑은물에 국산콩 김석원 낫또 45.5gx24개, 12개, 91g 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 7% 8,840 원
- 가격: 29,900원
7. 풀무원 매일아침 순생나또, 49.5g, 24개
👍 풀무원 매일아침 순생나또, 49.5g, 24개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 57% 48,800 원
- 가격: 20,210원
8. 풀무원 국산콩 생나또, 594g, 1개
👍 풀무원 국산콩 생나또, 594g, 1개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 52% 90,000 원
- 가격: 14,480원
9. 풀무원 국산콩 생 나또 49.5g 24팩, 24개
👍 풀무원 국산콩 생 나또 49.5g 24팩, 24개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 8% 13,900 원
- 가격: 26,950원
10. [풀무원]매일아침 순생나또 12입X4팩 (48팩), 49.5g, 48개
👍 [풀무원]매일아침 순생나또 12입X4팩 (48팩), 49.5g, 48개 지금 바로 클릭!! 👌
- 할인율과 원래가격: 43% 30,000 원
- 가격: 34,170원
낫또 구매 시 주의점
낫또는 일본의 전통 발효식품으로, 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 하지만 낫또를 구매할 때는 몇 가지 주의점을 숙지하는 것이 좋습니다.
1. 유통기한을 확인한다.
낫또는 상온에서 보관하면 빨리 상하기 때문에, 유통기한이 짧은 제품을 구매하는 것이 좋습니다. 보통 낫또의 유통기한은 냉장 보관 시 약 1주일입니다.
2. 낫토의 색과 냄새를 확인한다.
낫또의 색이 너무 흰색이거나 검은색이면 좋지 않습니다. 또한, 냄새가 너무 독하다면 낫토균이 많이 번식한 것으로 볼 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
3. 낫토의 질감을 확인한다.
낫또의 질감이 너무 끈적끈적하거나 너무 무르면 좋지 않습니다. 적당히 끈적끈적하고 부드러운 질감의 낫또를 선택하는 것이 좋습니다.
4. 낫토의 함량을 확인한다.
낫또의 함량이 너무 낮은 제품은 낫토의 영양소를 충분히 섭취하기 어렵습니다. 함량이 100g당 낫토 100g 이상인 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
5. 낫토의 가격을 비교한다.
낫또의 가격은 브랜드와 제품에 따라 차이가 있습니다. 비슷한 품질의 낫또를 비교하여 합리적인 가격의 제품을 구매하는 것이 좋습니다.
낫또는 다양한 영양소가 풍부한 건강식품으로, 꾸준히 섭취하면 건강에 많은 도움이 될 수 있습니다. 구매 시 주의점을 숙지하여 안전하고 건강한 낫또를 섭취하시기 바랍니다.
❤ ❤ ❤ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다